2020年1月22日 / 最終更新日 : 2020年1月22日 kanaelegant トレーニング 40歳からの健康な体づくりライザップは無理だけど(笑) おはようございますー! 叶恵です。 今週は、2年ぶりに健康診断に行って来ました♪ OLをしていた時は、会社で義務化されていたので健康診断なんて1年に1回うけるのが 当たり前だと思っていましたが、結婚して専業主婦になってみ […]