2020年1月22日 / 最終更新日 : 2020年1月22日 kanaelegant トレーニング 40歳からの健康な体づくりライザップは無理だけど(笑) おはようございますー! 叶恵です。 今週は、2年ぶりに健康診断に行って来ました♪ OLをしていた時は、会社で義務化されていたので健康診断なんて1年に1回うけるのが 当たり前だと思っていましたが、結婚して専業主婦になってみ […]
2019年12月29日 / 最終更新日 : 2019年12月29日 kanaelegant レシピ&日々の食事 フライングお蕎麦と白いカレーうどん こんばんは。いよいよ、残すところあと数日令和1年も終わりますね。 年末も仕事の主人ですが、今日はお休みだったのでフライングで年越し?蕎麦を食べに行ってきました。 https://tabelog.com/tokyo/A13 […]